Todo lo que deseas saber sobre veganismo

Si eres una persona vegana, vegetariana o curiosa, este es tu lugar. Madrid Vegano te guía para comer y comprar vegano y te informa desde la empatía y con la creencia de que las pequeñas acciones importan.

Tiendas colaboradoras

Gastronomía

Consejos para comer (o cenar) vegano en Madrid con 20 €

Consejos para comer (o cenar) vegano en Madrid con 20 € de presupuesto se adentra…

Calamares veganos, bocatas y raciones en Madrid

Calamares veganos, bocatas y raciones en Madrid, recomienda varios restaurantes, tabernas y bares veganos que…

Tortillas veganas en Madrid

Tortillas veganas en Madrid engloba unas cuantas opciones para disfrutarla como quieras, pero sin huevo…

Suscríbete a nuestra newsletter

Rutas veganas

Ruta vegana por Madrid Río
Gastronomía

Ruta vegana por Madrid Río

Ruta vegana por Madrid Río recorre lo que se conoce como “Madrid Río”, desde el Paseo de la Florida hasta Carabanchel Bajo.

La Tía Carlota se reinventa como café y gastrobar en Lavapiés
Gastronomía

Ruta vegana por Lavapiés

Ruta vegana por Lavapiés se sitúa dentro del barrio de Embajadores en el distrito Centro de Madrid. Allí se encuentran varios negocios veganos y un buen número de restaurantes y establecimientos que ofrecen alternativas libres de productos de origen animal.

Ruta vegana por Chamberí
Alimentación

Ruta vegana por Chamberí

Chamberí, en la almendra central de Madrid, cuenta con restaurantes veganos, vegetarianos y establecimientos con variadas opciones veganas.

Ruta vegana por Sol y La Latina
Alimentación

Ruta vegana por Sol y La Latina

En esta zona se encuentran varios restaurantes vegetarianos con una larga trayectoria a sus espaldas y otros más jóvenes, pero todos con platos veganos. Además la zona cuenta con varios restaurantes veganos y numerosos lugares con opciones veganas. Esta es nuestra ruta vegana por Sol y La Latina.

Ruta vegana por Malasaña
Estética

Ruta vegana por Malasaña y Chueca

En el centro de Madrid, Malasaña reúne un amplia selección de negocios que tienen en cuenta a las personas veganas. Comenzamos esta ruta por los negocios veganos, seguimos con los vegetarianos y terminamos con algunos que disponen de opciones sin ingredientes de origen animal.

Llamada a la acción para posibles anunciantes

Vida Vegana

La feria Vegana.gal llega a Madrid

La feria Vegana.gal llega a a Madrid para su tercera edición tras haber celebrado las…

El azúcar no es vegano por defecto

El azúcar no es vegano por defecto, es decir el azúcar no siempre es 100…

Consejos para comer (o cenar) vegano en Madrid con 20 €

Consejos para comer (o cenar) vegano en Madrid con 20 € de presupuesto se adentra…

My Vegan Magazine, el universo de Madrid Vegano crece

My Vegan Magazine, el universo de Madrid Vegano crece en sus contenidos y en su…

Empresas colaboradoras

Como una manzana

Centro Aleris

Hair People

Hair People

SanMan Tatoo Parlor / SanMan Beauty

Vegan Food Club (VFC)

¡Hola! Soy Elisa

Y desde que fundé Madrid Vegano en 2015 han pasado tantas cosas…, pero si ya me conoces, sabes que me gusta escribir sin enrollarme.

Si echo la vista atrás puedo decir que sabes cómo empieza algo, pero nunca cómo irá creciendo, así ha sido con Madrid Vegano, he dejado que fluyera con el cambio de los tiempos, pero siempre con unos valores inamovibles. En este proyecto he puesto sangre, sudor y lágrimas y seguro que te suena: me he llevado grandes alegrías y decepciones. Te diría que he vivido una vida en estos últimos años.

Me apasiona escribir -soy licenciada en Periodismo-, me gusta ayudar -me tienes en Instagram para una comunicación de tú a tú- y que nuestro trabajo sea útil para que elijas opciones vegetales.

Desde 2007 soy vegana y anteriormente fui durante un par de años vegetariana, expongo este dato para decirte que no tengas miedo si quieres dar este paso. Te recomiendo que consultes a dietistas-nutricionistas si tienes dudas sobre tu alimentación y que no hagas caso de los mitos y bulos que circulan por las redes. Mi mayor alegría en los últimos años ha sido el nacimiento de mi hijo y de mi hija fruto de un embarazo vegano.

Creo -y predico- en la amabilidad y la empatía como actitud para mostrar que podemos vivir sin utilizar al resto de animales. No pienses que solo valen las gestas, estoy convencida de que las pequeñas acciones individuales sirven como forma de hacer activismo y te animo a que lo pongas en práctica.

¡Gracias por acompañarme!

Nuestro universo consciente