Activismo
Ser vegana en un mundo que no lo entiende
El veganismo es hoy en día una gran revolución en un mundo volátil y vacuo. Ser vegana en un mundo que no lo entiende es una prueba diaria.
Elisa Blanco Barba
08/06/2026
Psicología
Psicología alberga reseñas de libros, entrevistas y remarca la importancia de cuidar la salud mental cuando se defiende una causa como el especismo y se lleva un estilo de vida vegano.
Psicología
10 chuches que son aptas para veganos (y fáciles de encontrar)
Aquí te dejo una lista de 10 chuches que son aptas para veganos y fáciles de encontrar. Además te cuento por qué no todas son vegetales.
Elisa Blanco Barba
02/06/2026
Nutrición
Veganismo y diabetes tipo 1: ¿reduce una dieta vegetal la insulina?
Un reciente estudio relaciona veganismo y diabetes tipo 1. ¿Reduce una dieta vegetal la insulina? En el artículo, los resultados.
Elisa Blanco Barba
18/11/2025
Nutrición
Los ultraprocesados vegetales no son el enemigo: nuevo estudio científico
Un reciente estudio concluye que las alternativas vegetales ultraprocesadas no son el enemigo. Las compara con productos de origen animal.
Elisa Blanco Barba
06/11/2025
Nutrición
Ser madre o padre vegano, ¿qué pasa con el sistema sanitario?
Un estudio publicado recientemente muestra cómo viven madres y padres veganos sus encuentros con médicos y profesionales de atención primaria.
Elisa Blanco Barba
03/11/2025
Nutrición
Dieta vegana y salud mental, ¿qué revela un reciente estudio?
Un estudio científico analiza cómo la dieta vegana influye en la salud mental: beneficios, riesgos y claves para equilibrar cuerpo y mente.
Elisa Blanco Barba
01/10/2025
Nutrición
¿Por qué molestamos tanto los veganos?
Este artículo no va de victimismo ni de superioridad moral. Es un espejo para quien se quiera mirar. ¿Por qué molestamos tanto los veganos?
Elisa Blanco Barba
12/06/2025
Nutrición
Quiero dejar de comer carne, pero no tengo apoyo: ¿cómo lo hago?
Quiero dejar de comer carne, pero no tengo apoyo es una de las consultas que más se repite en mis asesorías.
Elisa Blanco Barba
09/04/2025
Nutrición
Test de alimentación vegetal: descubre en qué fase estás
Test de alimentación vegetal para que descubras en qué fase te encuentras en tu camino de forma muy sencilla.
Elisa Blanco Barba
03/04/2025
Nutrición
¿Cómo influye la alimentación vegetal en la salud hormonal?
¿Qué se puede decir de la relación entre la alimentación vegetal y salud hormonal? En este artículo te cuento al respecto.
Elisa Blanco Barba
07/02/2025