Novedades nutricionales en relación con la alimentación vegana; artículos científicos en los que se tratará esta vertiente del veganismo, que relaciona las dietas basadas en la ingesta de alimentos vegetales e integrales con el mantenimiento de la salud.
Te explico por qué los 14 alérgenos de declaración obligatoria en la Unión Europea te pueden ayudar encontrar productos aptos para veganos.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en septiembre. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Ir al supermercado siendo vegano supone pasar mucho tiempo leyendo etiquetas. Aquí te dejo una guía rápida para leer etiquetas.
Existe un micronutriente que merece un lugar destacado: el yodo. En este artículo te hablo de sal yodada y dieta vegana.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en agosto. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Te hablo de un nuevo estudio que desarrolla el veganismo y el alto rendimiento deportivo a través del Plato del Atleta Vegano/Vegetariano.
Un ensayo clínico confirma que la creatina mejora la potencia muscular en veganos y evidencia cambios positivos en la composición corporal.
Un ensayo clínico compara por primera vez los efectos de una dieta mediterránea frente a una versión vegana en mujeres con fibromialgia.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en julio. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Científicos piden eliminar los alimentos de origen animal de las guías alimentarias oficiales, basándose en la salud y sostenibilidad.
