Contents
- 1 Vida vegana
- 1.0.0.1 Frutas y verduras de temporada en julio
- 1.0.0.2 ¿Por qué unos garbanzos con arroz valen más que un filete?
- 1.0.0.3 Nutrición básica para deportistas veganos: consejos y menú
- 1.0.0.4 Vitaminas y minerales clave en la dieta vegana (y cómo obtenerlos)
- 1.0.0.5 Suplementos imprescindibles en una dieta vegana equilibrada
- 1.0.0.6 ¿Y si el problema no es el hierro vegetal, sino la inflamación?
- 1.0.0.7 ¿Por qué molestamos tanto los veganos?
- 1.0.0.8 La importancia de la fibra: mucho más que ir al baño
- 1.0.0.9 Madrid acoge una jornada veggie organizada por la UVE
- 1.1 Boletín de noticias
- 1.2 Redes sociales
- 1.3 Gastronomía
- 1.4 Rutas veganas
- 1.5 Vida vegana
- 1.6 Activismo
Vida vegana
Viva vegana alberga ámbitos básicos como nutrición, psicología y deporte. También tiene un hueco para la belleza sin crueldad.
Frutas y verduras de temporada en julio
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en julio. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
¿Por qué unos garbanzos con arroz valen más que un filete?
Te cuento por qué motivos un plato de garbanzos con arroz integral, patatas y pimiento rojo vale más que un filete de ternera.
En este artículo te dejo unas pinceladas de nutrición básica para deportistas veganos con consejos y un menú como ejemplo.
Vitaminas y minerales clave en la dieta vegana (y cómo obtenerlos)
En este artículo te hablo de las vitaminas y minerales clave en la dieta vegana y de las maneras en las que obtenerlos.
Suplementos imprescindibles en una dieta vegana equilibrada
Suplementos en una dieta vegana da para un artículo y mucho más. Aquí te cuento las claves para una correcta suplementación.
¿Y si el problema no es el hierro vegetal, sino la inflamación?
¿Y si el problema no es el hierro vegetal, sino la inflamación? Te cuentos los valiosos datos que aportan nuevos estudios en este sentido.
¿Por qué molestamos tanto los veganos?
Este artículo no va de victimismo ni de superioridad moral. Es un espejo para quien se quiera mirar. ¿Por qué molestamos tanto los veganos?
La importancia de la fibra: mucho más que ir al baño
La importancia de la fibra va mucho más allá del tránsito intestinal. Cumple múltiples funciones clave en nuestra salud.
Madrid acoge una jornada veggie organizada por la UVE
El sábado 14 de junio Madrid acoge la jornada veggie “El Futuro es Ahora”, un evento gratuito centrado activismo y alimentación sostenible.