Gastronomía
Frutas y verduras de temporada en agosto
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en agosto. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Elisa Blanco Barba
14/07/2026
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5 tablas veganas para compartir este verano
Te muestro 5 tablas veganas para compartir este verano: completas, apetecibles y fáciles de elaborar. Un win-win.
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13/07/2026
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5 recetas veganas en bol perfectas para el verano
Te muestro 5 recetas veganas en bol perfectas para el verano. Pueden servirse frías o templadas y admiten ingredientes de temporada.
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07/07/2026
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La creatina mejora la potencia muscular en personas veganas
Un ensayo clínico confirma que la creatina mejora la potencia muscular en veganos y evidencia cambios positivos en la composición corporal.
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07/07/2026
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Un ensayo clínico compara por primera vez los efectos de una dieta mediterránea frente a una versión vegana en mujeres con fibromialgia.
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30/06/2026
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15/06/2026
Nutrición
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15/06/2026
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La ciencia refuerza los beneficios de la dieta vegana. Esta es la conclusión de los últimos estudios publicados sobre este asunto.
Elisa Blanco Barba
09/06/2026
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5 recetas veganas para llevar a la piscina y que aguantan el calor. Para comer bien y sin complicaciones este verano.
Elisa Blanco Barba
02/06/2026