5 recetas con brócoli: nutritivas y completas
En este artículo te dejo 5 sencillas recetas con brócoli. Además te explicó la gran riqueza nutricional de esta hortaliza.
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4,6 millones de personas siguen una dieta plant-based en España en 2025
Adhesión a la dieta vegana y vegetariana en España en 2025: flexitarianos, vegetarianos y veganos según el informe Green Revolution.
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Frutas y verduras de temporada en octubre
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en octubre. Entramos en otoño con grandes posibilidades vegetales.
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5 recetas con zanahoria: nutritivas y completas
En este artículo te dejo 5 sencillas recetas con zanahoria. Además te explicó la gran riqueza nutricional de esta hortaliza.
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La dieta vegana mejora el estado de ánimo
La dieta vegana mejora el estado de ánimo es una las conclusiones de Veganuary en su análisis de la participación de 2025 tras seis meses.
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5 recetas con calabacín: nutritivas y completas
En este artículo te dejo 5 sencillas recetas con calabacín. Además te explicó la gran riqueza nutricional de este vegetal.
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¿Puede una dieta vegetal cuidar de tu cerebro?
Te cuento las conclusiones de un nuevo estudio publicado en la revista Neuroscience sobre la relación entre la dieta vegana y cerebro.
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5 recetas con berenjena para dar color al otoño
En este artículo te dejo 5 sencillas recetas con berenjena. Además te explico las propiedades nutricionales de este versátil alimento.
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Oporto y alrededores: ruta vegana con encanto portugués
En este artículo te propongo una ruta vegana por Oporto y sus alrededores. Con gatos, comida tradicional veganizada y pasteles de nata.
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5 sencillas recetas de curry con legumbres
En este artículo te dejo 5 sencillas recetas de curry con legumbres. Además resumo sus propiedades nutricionales.
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