Viva vegana alberga ámbitos básicos como nutrición, psicología y deporte. También tiene un hueco para la belleza sin crueldad.
Te cuento las conclusiones de un nuevo estudio que relaciona la dieta vegana y riesgo de enfermedad inflamatoria intestinal.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en agosto. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Te muestro los resultados de un reciente estudio de The Menopause Society sobre la relación entre la dieta vegana y la menopausia.
Te cuento por qué motivos un plato de alubias con maíz, arroz integral y calabacín vale más que un filete de ternera.
Te cuento por qué motivos un plato de tofu con brócoli, arroz integral y pipas de girasol vale más que un filete de ternera.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en julio. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Te cuento por qué motivos un plato de garbanzos con arroz integral, patatas y pimiento rojo vale más que un filete de ternera.
En este artículo te dejo unas pinceladas de nutrición básica para deportistas veganos con consejos y un menú como ejemplo.
En este artículo te hablo de las vitaminas y minerales clave en la dieta vegana y de las maneras en las que obtenerlos.
Suplementos en una dieta vegana da para un artículo y mucho más. Aquí te cuento las claves para una correcta suplementación.
