Vida vegana

Viva vegana alberga ámbitos básicos como nutrición, psicología y deporte. También tiene un hueco para la belleza sin crueldad.

Películas navideñas con una mirada vegana
Psicología

5 películas navideñas con una mirada vegana

5 películas navideñas con una mirada vegana analiza cinco clásicos de esta época desde una perspectiva compasiva y ética.

Veganismo sin conflicto
Psicología

¿Cómo hablar de veganismo sin conflictos?

Se puede sostener un veganismo sin conflicto con un diálogo desde una posición curiosa y tranquila. Aquí te dejo cinco consejos.

Etiquetado: 5 trucos para saber si un producto es vegano
Alimentación

Etiquetado: 5 trucos para saber si un producto es vegano

Etiquetado: cinco trucos para saber si un producto es apto para personas veganas o no. Del más sencillo al más complejo.

Dieta vegana y salud. 5 efectos positivos en este artículo.
Nutrición

5 efectos de la dieta vegana en la salud

Te cuento 5 efectos positivos de la alimentación 100 % vegetal. Dieta vegana y salud son perfectamente compatibles.

Mi gran boda vegana
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Te cuento lo que acabo de descubrir para que celebres tu gran boda vegana. Es posible tenerlo todo sin renunciar a tus principios.

Fake news sobre las proteínas vegetales
Nutrición

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En este artículo vamos a analizar 5 fake news (bulos) sobre comer las proteínas vegetales mostrando lo que ocurre en realidad.

Las proteínas vegetales no son completas -mito erróneo en la alimentación vegetal
Nutrición

El 75 % de los dietistas cree que las proteínas vegetales no son completas

Un estudio realizado en Reino Unido e Irlanda muestra que el 75 % de dietistas cree que las proteínas vegetales no son completas.

Psicología

5 trucos para proteger tu salud mental como vegano

Proteger tu salud mental debería ser tu prioridad seas vegano o no, te doy cinco consejos desde mi experiencia.

Sustitutos veganos del huevo
Gastronomía

Sustitutos veganos del huevo

Aquí se repasan algunos sustitutos veganos del huevo. Resulta fácil reemplazar el huevo en platos salados o dulces 100 % vegetales.

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