Te cuento las conclusiones de un nuevo estudio que relaciona la dieta vegana y riesgo de enfermedad inflamatoria intestinal.
¿Reduce la dieta vegana el riesgo de enfermedad inflamatoria intestinal? Leer más »
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en agosto. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Frutas y verduras de temporada en agosto Leer más »
Las mejores recetas veganas (y fáciles) para este verano (II): legumbres, proteínas, frutas, ensaladas, batidos o frutos secos.
Las mejores recetas veganas para el verano (II) Leer más »
Te muestro los resultados de un reciente estudio de The Menopause Society sobre la relación entre la dieta vegana y la menopausia.
¿Es la dieta vegana beneficiosa durante la menopausia? Leer más »
En este artículo te dejo 5 formas de añadir frutos secos a tus comidas veraniegas (anacardos, pistachos, nueces…).
5 formas de añadir frutos secos a tus comidas veraniegas Leer más »
Te cuento por qué motivos un plato de alubias con maíz, arroz integral y calabacín vale más que un filete de ternera.
¿Por qué unas alubias con maíz valen más que un filete? Leer más »
En este artículo te dejo 5 batidos para aprovechar la fruta madura antes de que se ponga mala y refrescarte este verano.
5 batidos para aprovechar la fruta madura Leer más »
Te cuento por qué motivos un plato de tofu con brócoli, arroz integral y pipas de girasol vale más que un filete de ternera.
¿Por qué el tofu con brócoli vale más que un filete? Leer más »
En este artículo te dejo cinco recetas con fruta para este verano. Preparaciones 100 % vegetales para dar más protagonismo a la fruta.
5 recetas con fruta para este verano Leer más »
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en julio. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
Frutas y verduras de temporada en julio Leer más »
