
¿Es la dieta vegana beneficiosa durante la menopausia?
Te muestro los resultados de un reciente estudio de The Menopause Society sobre la relación entre la dieta vegana y la menopausia.
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En este artículo te dejo cinco recetas con fruta para este verano. Preparaciones 100 % vegetales para dar más protagonismo a la fruta.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en julio. Este mes nos trae ricos alimentos vegetales.
En este artículo te dejo unas pinceladas de nutrición básica para deportistas veganos con consejos y un menú como ejemplo.
En este artículo te hablo de las vitaminas y minerales clave en la dieta vegana y de las maneras en las que obtenerlos.
En este artículo te dejo cinco recetas veganas clásicas españolas, es decir cinco platos típicos españoles en versión vegetal.
Suplementos en una dieta vegana da para un artículo y mucho más. Aquí te cuento las claves para una correcta suplementación.
¿Y si el problema no es el hierro vegetal, sino la inflamación? Te cuentos los valiosos datos que aportan nuevos estudios en este sentido.
En este artículo te dejo cinco recetas ricas en proteínas para el verano. Apetecen comidas ligeras, pero no hay que descuidar las proteínas.
Este artículo no va de victimismo ni de superioridad moral. Es un espejo para quien se quiera mirar. ¿Por qué molestamos tanto los veganos?