Nutrición
¿Por qué molestamos tanto los veganos?
Este artículo no va de victimismo ni de superioridad moral. Es un espejo para quien se quiera mirar. ¿Por qué molestamos tanto los veganos?
Elisa Blanco Barba
12/06/2025
Psicología
Psicología alberga reseñas de libros, entrevistas y remarca la importancia de cuidar la salud mental cuando se defiende una causa como el especismo y se lleva un estilo de vida vegano.
Nutrición
Quiero dejar de comer carne, pero no tengo apoyo: ¿cómo lo hago?
Quiero dejar de comer carne, pero no tengo apoyo es una de las consultas que más se repite en mis asesorías.
Elisa Blanco Barba
09/04/2025
Nutrición
Test de alimentación vegetal: descubre en qué fase estás
Test de alimentación vegetal para que descubras en qué fase te encuentras en tu camino de forma muy sencilla.
Elisa Blanco Barba
03/04/2025
Nutrición
¿Cómo influye la alimentación vegetal en la salud hormonal?
¿Qué se puede decir de la relación entre la alimentación vegetal y salud hormonal? En este artículo te cuento al respecto.
Elisa Blanco Barba
07/02/2025
Psicología
5 películas navideñas con una mirada vegana
5 películas navideñas con una mirada vegana analiza cinco clásicos de esta época desde una perspectiva compasiva y ética.
Elisa Blanco Barba
03/12/2024
Psicología
¿Cómo hablar de veganismo sin conflictos?
Se puede sostener un veganismo sin conflicto con un diálogo desde una posición curiosa y tranquila. Aquí te dejo cinco consejos.
Elisa Blanco Barba
26/11/2024
Psicología
5 trucos para proteger tu salud mental como vegano
Proteger tu salud mental debería ser tu prioridad seas vegano o no, te doy cinco consejos desde mi experiencia.
Elisa Blanco Barba
04/11/2024
Deporte
5 mitos sobre las personas veganas
Cinco mitos sobre las personas veganas que obstaculizan la percepción del veganismo como una opción posible y viable.
Elisa Blanco Barba
29/10/2024
Nutrición
5 fake news sobre comer vegano
En este artículo vamos a analizar 5 fake news (bulos) sobre comer vegano, mostrando lo que ocurre en realidad.
Elisa Blanco Barba
11/10/2024
Nutrición
Una dieta saludable basada en plantas podría ralentizar el Alzheimer
La relación entre una dieta basada en plantas y el Alzheimer ha sido puesta de relieve en un estudio con esperanzadoras conclusiones.
Elisa Blanco Barba
03/07/2024