Vida vegana

Viva vegana alberga ámbitos básicos como nutrición, psicología y deporte. También tiene un hueco para la belleza sin crueldad.

Frutas y verduras de temporada en enero
Gastronomía

Frutas y verduras de temporada en enero

En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en enero. A tope de vitamina C y materia prima para cremas y sopas.

Dieta vegana en infancia y adolescencia
Nutrición

Dieta vegana en infancia y adolescencia: últimos datos científicos

Dieta vegana en infancia y adolescencia: ¿Cubre las necesidades nutricionales en etapas clave del crecimiento? Aquí, respuestas.

Veganuary 2026
Activismo

Veganuary 2026: lo que debes saber para unirte

Veganuary 2026 muestra que alimentarse plant-based no implica renunciar a la propia personalidad, sino que es una evolución natural.

Gastronomía

La cocina vegana conquista Palma

La cocina vegana conquista Palma en el V Campeonato Nacional de Cocina Vegana Ciutat de Palma con Producto Local.

Veganismo y diabetes tipo 1
Nutrición

Veganismo y diabetes tipo 1: ¿reduce una dieta vegetal la insulina?

Un reciente estudio relaciona veganismo y diabetes tipo 1. ¿Reduce una dieta vegetal la insulina? En el artículo, los resultados.

Frutas y verduras de temporada en diciembre
Gastronomía

Frutas y verduras de temporada en diciembre

En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en diciembre. Llega el invierno con muchas posibilidades.

Proteínas vegetales completas
Nutrición

¿Cuáles son los alimentos vegetales con proteínas completas?

En este artículo se repasan fuentes de proteínas vegetales completas y otros aspectos que se refiere a la ingesta proteica y dietas vegetales.

Los ultraprocesados no son el enemigo
Nutrición

Los ultraprocesados vegetales no son el enemigo: nuevo estudio científico

Un reciente estudio concluye que las alternativas vegetales ultraprocesadas no son el enemigo. Las compara con productos de origen animal.

ser madre o padre vegano y el sistema sanitario
Nutrición

Ser madre o padre vegano, ¿qué pasa con el sistema sanitario?

Un estudio publicado recientemente muestra cómo viven madres y padres veganos sus encuentros con médicos y profesionales de atención primaria.

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