En Madrid existen cada día más restaurantes que ofrecen opciones veganas. Desde los establecimientos veganos, que tienen cartas 100 % libres de productos de origen animal; hasta los que sirven carne y pescado y que cuentan con un apartado con platos veganos; pasando por los vegetarianos, que utilizan lácteos, huevos y miel, en los que el veganismo cada vez se hace más visible.
¿Pierden nutrientes los congelados y conservas en una dieta vegana? Descubre qué dicen los estudios y cómo elegirlas.
5 sopas veganas sencillas y nutritivas para noviembre con lentejas, quinoa, tofu, setas y verduras. Recetas económicas y nutritivas.
Descubre 5 recetas de pasta vegana listas en 20 minutos: con tomate y espinacas, champiñones, pesto, brócoli y una cremosa salsa de calabaza.
Cómo comer vegano barato con una lista de la compra, menú de 7 días y coste aproximado por plato según precios de supermercados en España.
Descubre 5 comidas veganas fáciles con legumbres: garbanzos, lentejas y alubias cocidas. Recetas rápidas, económicas y para el día a día.
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en noviembre. Otoño con grandes posibilidades vegetales.
Dieta vegana en el embarazo: qué dice la evidencia científica sobre la vitamina B12, el ácido fólico, el hierro, el yodo y el DHA.
5 recetas veganas de cuchara para los primeros días de frío: legumbres, cremas y platos muy reconfortantes.
Descubre cómo ganar peso con una dieta vegana, qué alimentos elegir y un menú de ejemplo para aumentar tu ingesta de forma saludable.
Granada lidera el ranking de las ciudades más veganas de España, según ZAVA. Descubre las ciudades más veg-friendly y dónde queda Madrid.
