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Yoga & lunch. Salud femenina y fertilidad


Detalles de Evento


El domingo 7 abril, de 10 h a 14 h, podrás disfrutar de una jornada de yoga & lunch en la que se aprenderá a ser consciente de cada fase de tu ciclo menstrual, así como estrategias para mejorar la fertilidad y salud femenina. Se hablará de los métodos de concepción y anticoncepción, y de cómo podemos gestionar mejor nuestra salud cíclica mediante la observación y el autoconocimiento de nuestro cuerpo y ciclo menstrual. Tendrá lugar en la Escuela The Green Fuel (calle General Aranaz 59, Madrid. Metro: Ciudad Lineal).

La jornada incluye…
    • Clase de yoga femenino con Silvia Muñoz
    • Snack a media mañana para reponer fuerzas
    • Charla sobre salud femenina y fertilidad con Laura Seco, embrióloga y dietista
    • Lunch saludable (vegano y sin gluten), preparado con alimentos que apoyan nuestro equilibrio hormonal y fertilidad by The Green Fuel
    • Dossier con la teoría explicada, prácticas para mejorar la fertilidad en tu día a día y alimentos y recetas que apoyen tu salud cíclica femenina.

Yoga & lunch. Salud femenina y fertilidad

Esta actividad es para ti si…
  • Quieres conocer más sobre el funcionamiento de tu ciclo menstrual
  • Quieres potenciar de forma natural tu fertilidad porque estás buscando concebir
  • Quieres mejorar tus hábitos para conseguir una menstruación regular
  • Quieres mejorar tu salud hormonal y descubrir una vida cíclica enriquecedora libre de sufrimiento y dolor
  • Te encanta cuidarte y quieres compartir la mañana con un grupo de mujeres afines a tus intereses

Yoga & lunch. Salud femenina y fertilidad

Su precio es de 55 euros por persona, pero hasta el 20 de marzo podrá apuntarte por 45 euros por persona.

Más información e inscripción | The Green Fuel

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